Zrozumieć swoje ciało na nowo, czyli jak schudnąć po menopauzie?

RODZAJ / FORMA WYDARZENIA

Prelekcja

Wzrost masy ciała, uderzenia gorąca, nocne poty, zmęczenie, problemy z koncentracją – czy te objawy są Ci znajome? Jeśli tak, to zapraszam na wydarzenie, podczas którego dowiesz się, jak wspomóc swój organizm podczas okresu menopauzy.
Opowiem Ci:
– dlaczego masa ciała w tym okresie może wzrastać,
– co wprowadzić do diety, aby wspomóc swój organizm w okresie menopauzy,
– co możesz zrobić, aby zmniejszyć masę ciała,
– jak poradzić sobie z podjadaniem w tym czasie.

DATA

07.03.2025, piątek

godz. 18.00

CZAS TRWANIA:

1 – 1,5h

MIEJSCE / LOKALIZACJA

Centrum Kultury i Sztuki w Koninie

ADRES

ul. Okólna 47a, Konin

WSTĘP

płatny, cena 25 zł
liczba osób 50

INFORMACJA NA TEMAT REZERWACJI

Bilety można zamówić  pod numerem 724 818 315 lub mailowo  kontakt@oddietujsie.pl
Po dokonaniu opłaty bilety zostaną wysłane na maila w formacie pdf.
Warsztaty są przeznaczone głównie dla kobiet w okresie menopauzalnym. Mogą w nich wziąć udział wszystkie osoby, które mają styczność z tematem menopauzy i chciałyby dowiedzieć się, jak powinna wyglądać dieta w tym okresie.

DANE ORGANIZATORA

Karolina Leśniewska, Oddietuj się
www.facebook.com/akademiaoddietujsie
instagram: @akademia.oddietujsie