Żyj zdrowo. Relaks – jak go przeprowadzić dobrze i skutecznie

RODZAJ / FORMA WYDARZENIA

Warsztat online

Relaks podobnie jak pogodne nastawienie pobudza nas do pozytywnego myślenia, pozwala wyłączyć się z codziennego biegu spraw i regenerować siły, jak czasami mówimy, naładować baterie. Ale jak się relaksować, żeby poczuć się nowym człowiekiem, odzyskać siły? Na te i wiele innych pytań podczas warsztatu „Żyj zdrowo. Relaks – jak go przeprowadzić dobrze i skutecznie” odpowie dr Edyta Łoboda-Świątczak.

Dr Edyta Łoboda-Świątczak jest adiunktem w Akademii Nauk Stosowanych w Koninie, psychologiem klinicznym, terapeutką i coachem. Ma wieloletnie doświadczenie w pracy ze środowiskiem szkolnym i biznesowym. Prowadzi wykłady i szkolenia m.in. z zakresu komunikacji, ochrony zdrowia psychicznego, nowych modeli pracy z uczniem.

Na warsztat online w aplikacji MS Teams zapraszamy 8 marca o godz. 18.00.

Link do spotkania:  https://bit.ly/3wspJGX

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do udziału!

DATA

08.03.2023 r., środa g.18:00

CZAS TRWANIA:

1h 30 min

MIEJSCE / LOKALIZACJA

warsztat online w aplikacji MS Teams

WSTĘP

wstęp wolny

DANE ORGANIZATORA

Akademia Nauk Stosowanych w Koninie
ul. Przyjaźni 1, 62-510 Konin