Odnajdź swój wewnętrzny spokój

Rodzaj / forma wydarzenia

warsztaty

Warsztat kierujemy do osób, które chcą nauczyć się skutecznych sposobów pomagających w odzyskiwaniu wewnętrznej równowagi, przywracających spokój oraz uwalniających od stresu i niepokoju. Program warsztatu opiera się na technikach Treningu Mentalnego, takich jak uważność, relaksacja, ćwiczenia oddechowe i praca z umysłem.

Data

Piątek 04.03.2022 / 17:30

Czas trwania:

2 h

Miejsce / lokalizacja

Szkoła językowa ENCO

Adres

Wodna 31/2, 62-500 Konin

Wstęp

wolny

Liczba miejsc

10

Informacja na temat rezerwacji

Zapisy na zasadzie pierwszeństwa (z listą rezerwową, gdyby ktoś zrezygnował). Osoby chętne proszę o wysłanie e-maila do Magdaleny Szudkowskiej na adres enco@enco.edu.pl

Dane organizatora

ENCO Magdalena Szudkowska
ul. Wodna 31/2, 62-500 Konin
Prowadzące warsztat – trenerki mentalne – Karolina Jóźwiak-Rosińska, Magdalena Szudkowska